Amsterdam, Netherlands
Louise Wentstraat 186
N/A
+31 625256035
Toilets
Ik kwam na een intense periode met het afronden van mijn master bij Lotte in de Mindfulness training. Ik zit nu zo veel beter in mijn vel en heb zo veel geleerd, mijn leven is echt veranderd door de cursus. Ik heb nu zo waar grip op een heel aantal dingen waar ik voorheen niet eens bewust van was dat ze zo veel effect op mij hadden. Dit is echt een eye opener geweest. Ik had geen betere cursus leider als Lotte kunnen wensen! Lotte heeft ons als groep echt zo goed begeleid, ze spreekt uit eigen ervaring, luistert goed en denkt mee, ook een fijne groep om de training mee te doen. Ik heb genoeg handvaten gekregen om Mindfulness verder toe te passen door het uitgebreide boek dat Lotte met zorg heeft samengesteld. Echt een fijne training want ik heb er zo veel aan gehad!
like
Ik heb een hele fijne mindfulness training gehad bij Lotte. Ze heeft me gedurende 8 weken veel bijgebracht. Haar openheid, warmte en rustige uitstraling maken deze mindfulness cursus tot een echt succes. Ik voelde mij tijdens de training erg op mijn gemak. Een aanrader voor iedereen die zichzelf een fijne ontdekkingsreis gunt. Dankjewel Lotte!
De training van Lotte heeft mij enorm geholpen. De training is heel praktisch en makkelijk volgbaar. De cursus heeft mij vooral veel rust en ruimte gebracht. Ik heb geleerd dat je door meer te accepteren, te relativeren en opener in het leven te staan voor wat er is, ik meer kan genieten van de dingen om me heen. Ik heb de mindfulness training als erg positief ervaren. Lotte is mede door haar eigen ervaringen een echte inspirator. Door haar warme uitstraling zorgt ze voor een open en vertrouwde sfeer. Daarnaast is Lotte zeer betrokken en kun je altijd bij haar terecht om iets te vragen of te bespreken, ook buiten de vaste trainingsavonden. Ik ben Lotte erg dankbaar voor alle wijze lessen die ze mij en de andere cursisten heeft meegegeven. De training is een hele goede basis om mindfulness op je eigen manier in je leven in te bouwen. Daarnaast geeft Lotte ook veel extra tips tijdens de training waarvan je ook nog na de cursus nog veel profijt van kunt hebben.
Ontzettend fijne tijd gehad in de 8 weken die wij samen met Lotte hebben gehad. Lotte is een zeer prettige persoonlijkheid die heel veel rust en vertrouwen uitstraalt. Ook heeft ze genoeg kennis in huis. Dankjewel lieve Lotte!
Na een zeer zware operatie met verwijdering van een tumor in mijn nek/ruggenmerg, nu 2 jaar geleden, heb ik een incomplete dwarslaesie overgehouden. Nog steeds een lange weg te gaan met vallen en opstaan, maar vooral veel vallen. Ook veel vertwijfeling: kan ik het nog aan, hoe ga ik met deze situatie om, hoe sta ik in het leven, waarom overkomt mij dit. Door de trainingen van Lotte te volgen en haar enthousiaste coaching, weet ik dat ik in het Hier en Nu, weer mag zijn!!! Ik ben weer die Franky maar dan met een bewuste bagage. In alles opmerkzaam zijn. Je lichaam leert kennen en de pijn onder controle krijgen wat mij voordien niet lukte. Dit alles geef ik All Silence een 10. Dank je wel Lotte.
Uiterst leerzame en reflectieve 8-weekse MBSR-training. Deze training heeft mij absoluut de handvatten gegeven om aandachtiger/bewuster naar mijzelf, mijn keuzes, mijn leven en patronen te kijken. Tegelijkertijd ben ik me meer bewust geworden van mijn eigen stressoren en van de zaken die mij energie brengen en kosten. Doordat je in staat wordt gesteld om meer in het hier en nu te ‘leven’, wordt de betrekkelijkheid van het leven zichtbaar; iets dat verademd voor mij is geweest. Tot slot: ik kan me geen aangenamer, empathischer en fijnere trainer voorstellen dan Lotte. Een bijzondere vrouw met een inspirerend verhaal die zich op een eigen manier inzet voor een meer mindful leven.
Ik heb de 8wk mindfulness training bij All silence gevolgd. Lotte is een zeer deskundige en vriendelijke Mindfulness trainster. Ze creëert een hele fijne sfeer, waardoor je je gelijk op je gemak voelt. Alles is goed. Ik ben heel blij dat ik bij Lotte mijn mindfulness reis begonnen ben. Kleine stapjes, niet streng voor mezelf, alles mag/kan.
Lotte is een wijze en ervaren trainster. Ze geeft een fijne overzichtelijke training en stelt je op je gemak. Binnen de groep kijkt ze naar individuele behoeftes en in de weken dat de training duurt krijg je ook om de lessen heen voldoende prettige input om je eigen kennis op het gebied van mindfullness te verbreden. Een training bij Lotte is enorm aan te bevelen. Ze benadert alles met het juiste gewicht, staat met haar beide benen op de grond en maakt prettig contact. Ik had me geen betere trainer kunnen wensen!
Deli
The best companies in the category 'Deli'