Helder Helen

  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon
  • Trustfeed ratings Icon

Utrecht, Netherlands

helderhelen.nl
Counselor· Professional Training & Coaching

Helder Helen Reviews | Rating 5 out of 5 stars (7 reviews)

Helder Helen is located in Utrecht, Netherlands on Maliebaan 45. Helder Helen is rated 5 out of 5 in the category counselor in Netherlands. Het leven kan schuren. Dan zit je niet lekker in je vel en dan ben je boos. Of verdrietig. Of je vraagt jezelf af ‘waar je het nu eigenlijk allemaal voor doet’. En dat soms allemaal tegelijk. Als je wilt koersen op je eigen kompas is het tijd om naar binnen te keren. In individuele sessies zoom ik in op jouw vraag, waarna we samen op onderzoek uit gaan. Met praktische oefeningen richten wij ons op jouw ervaringen en op jouw gewenste beeld van de toekomst. Hiermee creëer je een doorbraak in belemmerende en blokkerende patronen en gedachten. Je geeft jezelf handvatten om jouw inzichten praktisch toe te passen. Ik geloof dat kwetsbaarheid verbindt en dat het innerlijke werk dat ik zelf heb verricht van cruciaal belang is om jou te ondersteunen in jouw proces. Ik ben een ervaringsdeskundige op vele vlakken en daarmee is mijn coaching géén trucje. Ik ben daarom geen voorstander van het uitgebreid beschrijven van methodieken die ik geleerd heb. Want, zoals Mahatma Gandhi zei: ‘Knowledge gained through experience is far superior and many times more useful than bookish knowledge.’

Address

Maliebaan 45

Phone

+31 616543414

Company size

Myself Only

Headquarters

Utrecht

Founded

2017

Open hours

...
Write review Claim Profile

I

Inge Bobbink

Geraakt door Saskia's openheid waarmee ze een heel persoonlijk verhaal deelde voelde ik direct dat zij de persoon was met wie ik een aantal belangrijke issues in mijn leven verder wilde onderzoeken en helen. Al in het eerste contact per mail was haar betrokkenheid zo voelbaar. Saskia geeft oprechte aandacht en ruimte waardoor ik me veilig en uitgenodigd voelde om alles wat er was aan te kijken. Ze is helder, down-to-earth, en vooral zichzelf. Ze heeft mij het vertrouwen gegeven dat ik ook 'gewoon' mezelf kan zijn. Van daaruit heb ik grote stappen kunnen maken. Dank lieve Saskia!

J

Joris van Baars

Op een essentieel kruispunt in mijn leven had ik behoefte aan een kritisch klankbord. Saskia is meer dan dat. Ik voelde me vanaf de eerste kennismaking direct en volledig op mijn gemak. Saskia is een open persoon, warm, uitnodigend, betrokken. Samen zijn we op zoek gegaan naar de patronen en valkuilen die - vaak onbewust - mijn keuzes beïnvloeden. Saskia heeft me daarin uitstekend begeleid. Zij schept rust en ruimte, heeft een scherp oog en een luisterend oor, vraagt door als het moeilijk wordt, geeft terug wat zij ziet en hoort. Zij heeft mij in staat gesteld zélf de keuze te maken in welke richting mijn weg zich vervolgt, zonder oordeel, verhelderend en helend. Met een chocolaatje op zak vervolg ik mijn reis.

J

Jenny van Herpen

Saskia heeft mij geleerd hoe ik mijn hoofd en lichaam meer rust kan geven, beter bij mijn gevoelens kan komen en te luisteren naar mijn lichaam. Mede hierdoor heb ik meer verbondenheid met mezelf gevonden. Dit heeft mij, in een lastige periode tijdens het herstel van een burn-out, enorm geholpen. Ik vond haar heldere aanpak met oefeningen tijden de sessies fijn en praktisch. Hierdoor kwam ik beter bij mijn gevoel, durfde ik mijn kwetsbaarheid te tonen en het heeft me enorm veel geleerd. Daarnaast vind ik Saskia een lieve, empathische en zeker ook een stoere vrouw!

P

Pleun van den Berg

De afgelopen tijd heb ik verschillende coaching gesprekken gehad bij Saskia. Ik ging er iedere keer met een fijn en vertrouwd gevoel naartoe en het was een plek waar ik me open durfde te stellen. Saskia is recht door zee, confronterend op de juiste momenten en ze stelt goede vragen. Mede door de gesprekken met haar heb ik inzichten gekregen in mijn eigen handelen, durf ik mij kwetsbaarder op te stellen en begrijp ik beter hoe ik in elkaar steek. Al met al heel blij dat ik dit heb gedaan. Een echte aanrader dus! :)

M

Marin Heideman

Onlangs heb ik bij Sas de Boer de training \Persoonlijk Meesterschap\ gevolgd. Heel fijn! Ik ken Sas al even en ervaar een persoonlijke klik met haar wat de training extra fijn maakt. De groep die deze training volgde bestond ook uit nog 7 hele leuke personen. Het is mooi om te zien dat de behoeftes en vragen binnen de groep goed op elkaar aansloten. Wat ik heel fijn vind is dat de training absoluut niet \Zweverig\ is. Ik vind het zelf erg fijn als dingen een beetje wetenschappelijk onderbouwd zijn. Dat is dan ook exact was Sas doet. Zij grijpt steeds terug naar de wetenschappers en personen die dingen hebben onderzocht waardoor helemaal duidelijk is dat ze niet \zomaar wat roept\ maar de training ook echt ergens op is gebaseerd. Veel van de training is gebaseerd op TA (Transactionele Analyse) met een vleugje \Sas\! Echt een aanrader!

M

Marc Martens

6 juni 2020 heb ik de training persoonlijk meesterschap van Saskia mogen volgen. Tijdens de training wist Saskia samen met mijn mede kandidaten een omgeving te creëren waarin iedereen open en eerlijk kon deelnemen aan de training. Ik ben enorm dankbaar voor de inzichten die ik tijdens deze dag gekregen heb. Eén van de oefeningen waar ik vooraf mijn bedenkingen bij had heeft mij enorm geraakt. Het heeft mij laten zien dat er naast de doelen die ik voor de dag had, nog meer was waarvan het goed is om er mee aan de slag te gaan. Naar aanleiding van de training ben ik mij verder gaan verdiepen in de theorieën die tijdens de training zijn toegepast, waarbij Saskia mij tijdens het telefonische opvolggesprek duidelijk wist te maken dat het goed is om ook aandacht aan een ander pad te besteden. Voor een ieder die wil onderzoeken waarom je op een bepaalde wijze naar zaken kijkt, reageert, of ergens mee omgaat, zeer de moeite waard om een keer aan de training persoonlijk meesterschap mee te doen.

K

Kim van Ling

Het duurde even een paar dagen voordat ik deze review had gepost, puur omdat Saskia de allerbeste review verdiend. Voor mij is Saskia meer dan een coach, door haar begrip en interesse in mij als persoon. Op dag 1 stond ik nog niet echt open voor coachsessies en overviel alle energie mij. Saskia heeft mij geleerd dat al mijn gevoel (angst, verdriet, boosheid, blijheid ) er mag zijn, en dat het heel belangrijk is naar mijn lichaam te luisteren. Met al haar kennis, verschillende oefeningen en haar luisterend oor heeft ze mij geleerd dat IK er mag zijn en dat het goed is, niks om je voor te schamen - geef jezelf alleen even de tijd. Dank lieve Saskia ️