Zuidlaren, Netherlands
De Millystraat 8
N/A
+31 627467301
Online classesOn-site services not available
Mariska heeft mij kennis laten maken met yoga, een vorm van bewegen waarvan ik niet direct had gedacht dat het bij mij zou passen. Inmiddels volg ik /- driekwart jaar meerdere online lessen per week. Fijn om de dag mee te starten of als break op een werkdag. De lessen van Mariska zijn zo ingericht dat iedereen op zijn/haar eigen niveau mee kan doen. Mariska komt op mij over als een vriendelijke, deskundige en betrokken docente.
like
Een fijne manier (en een goed alternatief voor de gesloten sportscholen) om te kijken of yoga iets is om te blijven doen. Mariska geeft goed en duidelijk aan op welke manier de houdingen uitgevoerd moeten worden en bied alternatieven om deze te verlichten of te verzwaren. Vinyasa yoga is een soort yoga wat mij erg aanspreekt en het houdt me al jaren fit en soepel. Dank voor de online lessen! Een aanrader!
Ik heb een leuke yoga 5-daagse beleefd. Elke ochtend om 07:00 uur de oefeningen onder leiding van Mariska uitgevoerd. Mariska communiceert duidelijk en de oefeningen legt ze goed uit. Leuke kennismaking met een nieuwe yoga-juf. We blijven het volhouden en wellicht tot ziens in de toekomst.
In de afgelopen dagen een aantal yogalessen gevolgd onder de inspirerende begeleiding van Mariska. Goede uitleg met voorbeeldhouding via de webcam. Zeker een aanrader!
Dankjewel voor de online yogalessen Mariska. De lessen zijn heel duidelijk, goede opbouw, goede en prettige uitleg van de houdingen en van yoga in het algemeen. Aanrader om online yogalessen bij Mariska te volgen!
Yoga met Mariska is geweldig! Voordat ik bij Mariska begon, had ik niet zoveel met yoga. Mariska heeft me overtuigd het eens te proberen. Vanaf de start (zomer 2019) van Yoga Flow ben ik hooked. Haar vinyasa yoga is een perfecte combinatie van houdingen die je core, balans en souplesse bevorderen. Soms is het behoorlijk pittig. Mariska legt erg goed uit hoe de houdingen goed uitgevoerd moeten worden en waar ze goed voor zijn. Daaraan merk je dat Mariska als fysio verstand heeft van het menselijk lichaam. Dat combineert ze met ontspanning, ademhaling en het hoofd leeg van gedachten krijgen. Dat kan ze ook al! Als fervent duursporter ben ik enorm gebaat bij het gehele programma. En als bonus krijg je soms een mini-hoofdmassage en een kop thee die past bij het programma. Op de woensdagen ben ik tot nu toe de enige man. Kan eigenlijk niet, he, heren. Doe gewoon eens mee!
Fijne yogalessen online kunnen volgen. Mariska legt goed uit, neemt je mee en geeft altijd varianten waardoor je het op je eigen niveau kunt volgen. Mooie rake wijsheden, zonder haar Noordelijke nuchterheid te verliezen.
Hele fijne en afwisselde yogalessen bij Yoga Flow Zuidlaren. Mariska begeleidt je op een prettige manier door de houdingen en bewegingen van de Vinyasa yoga en heeft aandacht voor ieders indivuele mogelijkheden. Een hele fijne start van de vrijdag!
Deli
The best companies in the category 'Deli'
Online classesOn-site services not available