Lifecoach Leidschenveen

Merlijn Berkhout

In april/mei 2015 heb ik de Minfulness training gedaan bij Simone. Vooral vanuit nieuwsgierigheid en de behoefte om eens wat meer stil te staan bij mezelf. De wekelijkse bijeenkomsten waren fijne rustmomenten in de week. Ik heb de training heel interessant gevonden en ook wel confronterend. Door dagelijks te mediteren en de overige oefeningen te doen die erbij hoorden ging ik mezelf pas goed voelen! Simone heb ik ervaren als een rustige vrouw, die weet waar ze het over heeft en snel een veilige en vertrouwde omgeving weet te creëren. Als je twijfelt over de Mindfulness training: gewoon doen! Zeker als je denk dat je er 'eigenlijk geen tijd voor hebt'.

like

Report