Den Haag, Netherlands
Willem van Outhoornstraat 48
N/A
+31 644742528
Last week I got the chance to attend Matthijs' one-hour Tai Chi workshop. We started with a few simple Tai Chi exercises to warm up, after which Matthijs briefly demonstrated some moves from the 24 sequence. Then it was our turn to learn a couple of moves ourselves; it certainly was more challenging than it looked! Matthijs also showed us the self-defense application of these moves, which was definitely very cool. Throughout the workshop Matthijs gave clear, detailed explanations and instructions, and his calm and soothing demeanor seem to convey perfectly the philosophy of Tai Chi itself. I would highly recommend this workshop!
like
Matthijs heeft voor mij en mijn collega's een online workshop Tai Chi georganiseerd in het kader van de landelijke week van de werkstress. Het feit dat de workshop online moest plaatsvinden vormde geen belemmering. Het was leuk en leerzaam en heeft zeker bijgedragen aan vermindering van de (werk)stress!
Tai Chi bij Matthijs leer je door zijn heldere uitleg en te kijken maar vooral door het te doen en te ervaren. Zijn houding: niets moet - het is goed zoals het gaat, zorgt dat je in een ontspannen sfeer blijft oefenen.
Ik ben een jaar geleden begonnen met het volgen van tai chi lessen bij Matthijs, om mij beter te leren ontspannen in stressvolle periodes. Matthijs is een goede leraar: hij weet een kalme en veilige sfeer te creëren, geeft heldere instructies en weet altijd precies die dingen te zeggen die je als leerling echt verder brengen, zowel fysiek als mentaal. De lessen zijn plezierig en ontspannend en hebben mij handvatten gegeven om in de hectiek van het dagelijks leven de kalmte in mijzelf te vinden.
Tai Chi bij Matthijs is een aanrader. Hij legt het goed uit met zijn fijne rustige stem. Zijn boodschap is dat alles goed is en niets moet. Het is inspannend én ontspannend. En het geeft energie.
Hele fijne sfeer en direct vertrouwd. Matthijs heeft ons in 4 lessen een introductie gegeven in tai chi en behalve dat het hele fijne en leerzame lessen waren, is hij als persoon ook een heel leuk mens. Zeker een aanrader!
3 maanden privéles gehad van Matthijs, Tai-Chi en QiGong beoefend vanuit mijzelf, niet door naar anderen te kijken, maar door te voelen, van binnenuit. Zijn in het moment, ontspanning, even weg van de wereld, op reis naar mijn innerlijke kern, mooie gesprekken. Bevrijdend. Dank je wel, Matthijs. Als ik weer in Den Haag ben, weet ik je te vinden!
Matthijs is voor mij een voorbeeld in hoe je mensen kan helpen groeien met alleen positieve energie. Dat is een uniek en zeer welkom geluid in een maatschappij waar alles beter moet en negatieve feedback de norm is. Zijn Tai Chi & QiGong lessen nodigen je uit om bewust te worden van spanning en ontspanning in je lichaam.
Deli
The best companies in the category 'Deli'