Eindhoven, Netherlands
Esp 112
N/A
+31 631990104
Toilets
Wheelchair-accessible car park
I turned to Laura after sustaining a spinal injury (deformed several spinal disks). I was already disappointed and lost any trust in conventional physio therapy from countless injuries I had in the past, so I've hired a personal trainer. Goal seemed simple: to build support for the spine without breaking it even more. The problem was the range of motion was very limited and most of the exercises would cause pain. Laura did a great job guiding me through the whole recovery with ease and now my back is stronger than ever. Training with her never got boring. I was told that I will not be able to squat with weights or perform deadlifts for at least a couple of years. Now, after few months of training with Laura, I am able to squat with 55kg and deadlift 45kg PAIN-FREE. I think that says it all.
like
Top Materiaal, wordt netjes bij- en schoongehouden. Zelf geen ervaring met de personaltraining. Maar als ik een inschatting moet maken zal die ook zeker 5 sterren zijn!
Als je lekker wil sporten,trainers zoekt die je motiveren en zorgen voor een uitnodigende sfeer. Je daarbij resultaat wil gaan zien en het sporten daarbij ook leuk blijft vinden dan ben je bij Laura op het goede adres !!!
Heel erg tevreden. Goede begeleiding gekregen bij mijn voedingsschema en het sporten. Ook wanneer het even tegenzat werd er samen met mij gekeken naar een ander schema. In 12 weken 10 kg afgevallen. Zeker een aanrader!
Ik volg al geruime tijd groepslessen bij Laura. Eerst de Power en nu de Bootcamp. Haar lessen zijn altijd afwisselend en uitdagend. De uitleg is duidelijk en je wordt begeleid en/of gecorrigeerd zodat de oefeningen goed uitgevoerd worden. Na de training weet ik dat ik alles uit mezelf gehaald heb. De dagen erna merk ik dat ook aan de spierpijn :). Laura is professioneel maar ook betrokken en in voor een grapje. Ze luistert en vraagt ook om feedback. Kortom een pittige workout, voor ieder niveau, met een super trainer. Een absolute aanrader!
Deli
The best companies in the category 'Deli'