Anoek de Voogd Personal training en Bootcamp

Angela Bults

Ik train nu al 10 maanden bij Anoek. Eerst via het Strong Woman programma, nu met een strippenkaart. Het Strong Woman programma is een Instagram ondersteuning die me weer na heeft laten denken over waar ik mijn focus leg, wat belangrijk is en hoe ik hier op een gezonde manier mee om kan gaan. Dat was heel helpend. Daarnaast is er natuurlijk personal training van Anoek. Zij weet heel goed wat ze doet. Ik heb schouder en rugklachten, die met de gepersonaliseerde oefeningen die Anoek aanbiedt stabiel en een heel stuk beter zijn geworden. Daarnaast is het ook altijd prettig met Anoek. Voordat ik het weet heb ik alweer alle spiergroepen getraind, me in het zweet gewerkt zonder dat dat enorme spierpijnen oplevert. En natuurlijk geen blessures! Ik ben blij met deze mogelijkheid om te sporten (buiten) in deze lock down tijden! Ook is het plannen van afspraken altijd goed mogelijk, een keertje onverwacht aanpassen geen enkel probleem, dat regelt ze altijd vlot.

like

Report